Varför uppstår det ödem

Ödem beror på vätskestagnation eller ökad rörelse därav. Närvaron av interstitiell vätska, dvs. Gravida kvinnor och äldre är mer mottagliga för en sådan störning, men det kan också förekomma hos personer som helt enkelt är predisponerade, sängliggande såväl som de som är överviktiga eller klimakteriet. Svullnaden åtföljs av smärta, känslor av tyngd, spänning och motoriska svårigheter.

Ödem uppträder plötsligt: till exempel fötter eller vrister som sväller från en dag till nästa, men för det mesta uppträder det på ett bedrägligt sätt, så mycket att det kan misstas för en enkel viktökning. Andra tecken som kan tyda på förekomst av ödem är svullna ögon på morgonen och skor som känns täta på kvällen. Vi nämnde i inledningen att ödem inte är en sjukdom utan är ett symptom på närvaron av något fel.

Det första du ska göra när en konstig svullnad uppträder är att se till att det är ödem genom akupressur; när detta har gjorts, innan du vidtar någon åtgärd, är det viktigt att förstå vilken sjukdom det är relaterat till. Den del som aktiverar dessa funktioner är det sympatiska nervsystemet.

När stress-systemet är aktivt höjs blodtrycket, hjärtat pumpar snabbare och andningen blir lite snabbare och grundare. Då pumpas mer vätska ut i kroppen vilket orsakar en ökad svullnad och mer slaggprodukter som lymfsystemet sen ska städa bort till exempel mjölksyra. När lugn-och-ro-systemet är aktivt tar kroppen djupare andetag, lymfsystemet aktiveras, vätsketransporten ökar och matsmältningen fungerar bättre.

Ödem i benen hjärtsvikt

Lymfsystemet är kopplat till kroppens parasympatiska nervsystem lugn-och-ro-systemet. Stress bidrar alltså till att det sympatiska nervsystemet aktiveras, vilket ger ökad svullnad i kroppen och speciellt i de områden där lymfsystemet fungerar sämre. När du nu vet vad som orsakat en ökad svullnad av ditt ödem, så har du också en möjlighet att välja att minska på svullnaden så fort du känner av denna.

Du kan då påverka kroppens parasympatiska nervsystem genom enkla djupandningsövningar, nacke- och axelbehandling samt självlymfdränage SLD med lugna strykningar i lymfans riktning. Då tar venerna inte upp den vätska som de ska.

Ödem fötter

Belastningen på lymfsystemet blir till så småningom alltför stor och benen svullnar till slut. Ett venöst ödem kan även uppstå i en arm om det venösa återflödet från armen blivit stört av till exempel en bröstcanceroperation. Det kännetecknas av att svullnaden i underarmen är proportionerligt större än i överarmen. Dercums sjukdom är ett tillstånd då det bildas hårda, ömmande fettknölar på kroppen och kroppens fettväv svullnar.

Orsaken är idag okänd. Immobilitetsödem kan uppstå när rörelseförmågan är nedsatt. Exempelvis vid ryggmärgsbråck, efter en stroke, i samband med andra diagnoser som medför förlamningar eller att man blir rullstolsbunden av annan orsak. Då fungerar inte återflödet av vätska som det ska. Prognosen Prognosen för ett kroniskt ödem är att den kroppsdel som är drabbad, fortsätter att svälla och ökar i volym med tiden.