Meniskskada korsband

Läs mer Hanna Idrottsskada 10 kr För ungefär sex år sedan skulle Adrean dela en gurka till sin frukostmacka när han slant med kniven och skar sig svårt i tummen. Några år efter olyckan fick Adrean ut 10 kronor i ersättning med hjälp av Insurello. Läs mer Adrean Fritidsskada 10 kr Katja ramlade olyckligt från en ställning på utegymmet och bröt handleden.

Ett par år efter olyckan har hon fortfarande försämrad rörlighet och med hjälp av Insurello fick hon ut en ersättning på 21 kr för sin skada. Läs mer Katja Fritidsskada 21 kr Adam skadade sin axel i en cykelolycka vilket ledde till både problem med rörligheten och starka smärtor. Cirka två år efter sin skada hittade han Insurello och trots att han först var skeptisk till att kunna få några pengar visade det sig att han hade rätt till 14 kr i ersättning.

Läs mer Adam Fritidsskada 14 kr Lars halkade på en isfläck utanför jobbet och drog axeln ur led. Cirka 16 år senare hittade han Insurello som hjälpte honom att få ut 20 kr i ersättning för hans skada.

Överbelastning menisk

Läs mer Lars Arbetsskada 20 kr Teddy skar sig olyckligt i fingret när han skulle diska en mixer på jobbet. Skadan ledde till att han tappade känseln i sitt finger och med hjälp av Insurello fick han 15 kr i ersättning från en försäkring han inte kände till. Läs mer Teddy Arbetsskada 15 kr Leon skadade sig när han var ute och spelade fotboll med vännerna. Den här typen av skada är en följd av en åldersförändring i knäet.

Skador som uppstår över tid anses mer och mer vara ett tecken på, eller en del av utvecklingen av, ledsjukdomen artros ledytebroskförslitning. Symptom vid en meniskskada ruptur Vid en skada på menisken, en ruptur, så upplever man ofta smärta och ibland även en viss svullnad i knäet. Några andra symptom kan vara: en känsla av att knäet låser sig.

Känslan av låsning kan vara en konsekvens av att lösa delar av menisken fastnat i knäleden och förhindrar vanliga rörelser. Saker att tänka på och som du kan göra själv när du har en meniskskada är att undvika att sitta på huk eller att tungt belasta knäet i böjt läge. I dessa positioner utsätts meniskerna för högst belastning. Diagnos och behandling En mindre meniskskada kan läka av sig själv.

Därför kan det vara bra att vänta och se om besvären försvinner om det är så att läkaren misstänker att du har fått en meniskskada. I många fall kan samtal med och klinisk bedömning av en läkare, med klassiska menisktester, räcka för att kunna ställa diagnos. I vissa fall görs en magnetröntgen för att kunna fastställa diagnosen och storleken på skadan. Antiinflammatoriska läkemedel i kombination med vila från idrott och tung belastning under den akuta fasen kan få besvären från menisken att minska eller försvinna helt.

Sjukgymnastik med uppbyggnad av framför allt lårmuskulaturen kan också ha positiv effekt. Meniskoperation kan bli aktuell i vissa fall Om behandlingen inte bedöms vara tillräcklig eller inte ger önskat resultat kan en meniskoperation bli aktuell. Men rehabträning vid denna typ av skada har visat sig ha likvärdig effekt som operation och därför är träning alltid ett förstahandsalternativ.

Istället rekommenderas operation endast i de fall där den skadade är yngre och har en skada i den yttre menisken, som har god blodförsörjning. I just dessa fall finns det goda förutsättningar att reparera menisken med stora chanser till full återhämtning. Operationer som innebär att man tar bort hela eller delar av menisken görs egentligen bara om personen har svåra smärtor och inte kan röra knät på ett normalt sätt.

Det beror på att en sådan operation alltid medför en ökad risk för artros i ett senare skede. Vad kan jag göra själv? I den akuta situationen direkt efter att skadan uppkommer är det av vikt att man följer den så kallade RICE-principen. R Rest : Sluta genast med vad du håller på med och lägg dig om möjligt ner på rygg. I Ice : Kyl ned det skadade området, eventuellt med en ispåse.

Men ta det försiktigt så att du inte förfryser huden. C Compression : Lägg på ett tryckförband.

Korsband och menisk operation

E Elevate : Placera den skadade kroppsdelen i högläge ovanför hjärtats höjd. Det är viktigt att undvika rörelser och aktiviteter som gör ont, då det kan göra att skadan förvärras. Gör det mycket ont hjälper det med värktabletter eller gel, som t. Knäskydd och knästöd vid meniskskada För att stabilisera knät under läkningen kan man använda ett knäskydd eller knästöd , avsett för meniskskador.

Det ger bra stabilitet och avlastar knäleden. Det motverkar även svullnader i knät. Många har justerbara elastiska band som kan placeras fritt under och över knäleden. Relativt snart kan du börja med lätt träning.